“Atividade de turismo de aventura que tem como elemento principal a caminhada.” (ABNT)
De longo curso: “Caminhada em ambientes naturais, que envolva pernoite.” (ABNT)
Principais riscos:
Os principais riscos são escoriações, quedas de desnível, fraturas e luxações.
A atividade é pouco indicada
para pessoas sedentárias ou sem
condicionamento físico adequado.
Dicas de Segurança
- Informe-se sempre sobre as condições
da caminhada: distância, tempo
da caminhada e tipo de terreno e
clima da região.
- Alongue-se antes de caminhar.
- Use sempre roupas e calçados confortáveis e adequados às condições
climáticas do local.
- Use protetor solar e proteja a cabeça
com bonés ou chapéus.
- Beba água sempre (mesmo antes de
sentir sede).
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Normas técnicas referentes
- ABNT NBR 15398 – Turismo de aventura
– Condutores de caminhada de longo
curso – Competências de pessoal
- ABNT NBR 15505-1 – Turismo com atividades
de caminhada Parte 1: Requisitos
para produto
- ABNT NBR 15505-2 – Turismo com atividades
de caminhada Parte 2: Classifi -
cação de percursos
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